Als Coach und Mediatorin begleite ich Menschen aller Altersgruppen in ihren Entwicklungsprozessen und beim Aktivieren der eigenen Ressourcen.

 

Kurzzeitcoaching ist erfolgreich, wenn

  • Sie eine Vision haben, die zum Greifen nah ist
  • Sie Ihr vollständiges Potential bei Umsetzung der Vision aktivieren möchten
  • Sie Ihr Leben ändern wollen, um in Zukunft selbtbestimmt zu  leben
  • Sie von alten Mustern und Gewohnheiten oder Lastern los kommen wollen
  • Sie  Verspannungen, Kopfschmerzen oder Allergien haben
  • Sie abnehmen wollen aber der innere Schweinehund ist stärker
  • Sie Ihre Partnerschaft liebevoller gestalten möchten
  • Sie vorhaben den Grundstein für eine berufliche Neuorientierung  zulegen

In persönlichen Einzel-Sitzungen  und  in meinen Seminaren unterstütze ich Sie, damit Sie kompetente Lösung  für sich finden und gestäkt neue Ziele erreichen. Sie entdecken, welche ungeahnten Kräfte und Fähigkeiten in Ihnen stecken. Zusätzlich  erhalten Sie von mir wertvolle Werkzeuge zur Selbsthilfe an die Hand.

 

Egal ob, es um

  • partnerschaftliche Probleme,
  • Entscheidungen in der Zukunft,
  • Burnout,
  • die Sehnsucht der Seele nach Entspannung oder
  • dem Aufgeben von vergangenen Ereignissen geht,

nach dem Erkenntnis- und Entscheidungsprozessen  können Sie Ihren weiteren Lebensweg gestärkt und sicher  beschreiten.

Coaching und Mediation in Einzelgesprächen, Paargesprächen und Gruppensitzungen

Im Rahmen der Vergebungsarbeit leite ich Einzelsitzungen, die Licht- und Schattenzeremonie sowie die Vergebungszeremonie nach Colin C. Tipping. Vor allem in Umbruch-, Trauer- und Abschiedsphasen aller Art ist das eine effektive Methode. Erfahre, wie friedvoll es ist, dir und anderen zu vergeben.

Als Kurzzeitcoaching ist Wingwave als schnelle Intervention, Motivations- und Ressourcenoptimierung, Erfolgscoaching sehr nachhaltig. Ebenso wird Wingwave bei der Steigerung von Kreativität und zur schnellen Angst- und Stressreduktion und Work-Health-Balance eingesetzt.

 

Ein wirkungsvolles Kurzzeitcoaching dauert längstens drei bis fünf Coachingsitzungen pro Thema.

 

WingWave wird u.a. effektiv zur Leistungsteigerung, bei Entscheidungsprozessen sowie der Beseitigung von Ängsten, wie zum Beispiel Präsentations-, Prüfungs-, Zahnarztangst   eingesetzt.

Aktuelle Workshops

Meditationsnachmittag- Eine Reise zu Dir selbst

Einmal im Monat gibt es verschiedene Angebote zu stiller und dynamischer Meditation, Selbsterfahrung, Mantren, Klangschalen, Gong, Yoga Nidra, Traum- oder schmanischer Trommelreise.

 

So lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen.  Du wirst in die Lage versetzt, zu entscheiden, welche Methode für Dich am besten ist.

 

Du benötigst für diesen Nachmittag keine Vorkenntnisse. Neugier und Spaß an Neuem und Vorfreude sind gut. Komme in lockerer Kleidung. Wichtig ist, dass du dich darin wohl fühlst und  gut bewegen kannst.

 

Der Nachmittag findet am Freitag, den  5.2. und am 19.2. 2021 von 17 Uhr bis 19:30 Uhr statt.

 

Die Kosten pro Person betragen 25 Euro.

 

Die Meditationsnachmittag finden statt bei

 

 Kadow und Roselieb GbR

Grandkuhle 8b

30823 Garbsen

 

Da die Plätze begrenzt sind, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Anmeldung und weitere Informationen über unser Kontaktformular.

Körper und Wohlfühlen "easy weight"

Der mentale Weg zum natürlichen Schlanksein.

Wir alle haben unser Wunschgewicht. Nur sind wir oft nicht in der Lage, es zu erreichen oder es auf Dauer zu halten. Abnehmen beginnt im Kopf!

Es ist, als ob zwei Herzen in unserer Brust schlagen. Einerseits wissen wir, was uns wirklich gut tut. Auf der anderen Seite fühlen wir uns zu schwach, dieses auch zu tun.

Dauerhaft (!) wird eine neue Einstellung zu sich und dem eigenen Essverhalten herbeigeführt.

Durch (mentale) Übungen und die Weitergabe von Wissen zu Diäten und die daraus resultierenden Gefahren erkennen wir die unbewussten Motive, die hinter unserem Verhalten stecken. Wir lernen, wie wir "Schlank sein können" und "Schlank sein dürfen". Dadurch erhalten wir die Möglichkeit unser natürliches Gewicht zu ereichen.

Der erste Termin findet am 06. Mai 2021
von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr statt:
Kadow und Roselieb GbR
Grandkuhle 8b
30823 Garbsen

 

Anmeldung und weitere Informationen über unser Kontaktformular.

 

Weitere geplante Termine:

20.5./ 3.6./ 10.6./ 17.6./ 1.7.

8.7./ 15.7./ 16.9./ 23.9.

Die Kosten betragen

45 Euro pro Abend (insgesamt 450 Euro). Es sind 10 Termine zu belegen - fortlaufender Kurs.

Frauenseminar "Orgastisch lieben"

Starke Frauen - das Seminar für Selbstbestimmung und Erdung in der Liebe, Lust und deinen Beziehungen.

Ein Tag zur Aktivierung des Sakral-, Solarplexus und Herz-Chakra.

An diesem Tag fühlst du deine Kraft und Natürlichkeit. Spüre und erlebe dich in deiner ganzen Schönheit.

Du bist Teil der Schöpfung.

Deine Kraft und Stärke sind eine Bereicherung für alle. Erlebe im Kreise von Frauen die nährende Shaktienergie.

 

Wir begehen Rituale, machen praktische Übungen und kreieren feierliche Momente, damit du dir deiner  wahrhaftigen Seite  bewusst werden kannst.

Das Seminar findet am 6. Juni 2021 statt.

Es beginnt um 10:00 Uhr und endet gegen 18:00 Uhr.

Anmeldung und weitere Informationen über unser Kontaktformular.

Veranstaltungsort:

Kadow und Roselieb GbR

Grandkuhle 8b

30823 Alt-Garbsen

Die Kosten pro Person betragen 80 Euro. Geleitet werden die Shakti-Seminare von Shantidevi und Julia. Weitere Shakti-Seminare folgen demnächst.

Laufende Kurse

Yoga, Entspannung und Meditation

 

Ich biete folgende Kurse an:

  • Yoga mit Klangschalen,  Gong,  Entspannung und Meditation
  • Entspannungskurs mit Yoga-Nidra, der Schlaf der Yogis

Die Erwachsenen-Kurse eignen sich  zur körperlichen Kräftigung, Dehnung,  Stressabbau, Kundalinierweckung, zur  Entfaltung eines umfassend neuen Körperbewusstseins,  Ressourcen-Aktivierung  und zur Entspannung.

 

 Klangyoga gibt dir ein Gefühl von Geborgenheit, Energie, Kraft und Gelassenheit.

Ich bin Yogalehrerin und Kinderübungsleiterin im Berufsverband (BYV) und lehre Hatha-Yoga, Klang-Yoga und Kundalini-Yoga.